Cerdo parmesano con espárragos envueltos en tocino y polenta

parmesan pork and asparagus 3 clad coated saute skillet

sartén para saltear revestida de cerdo con parmesano y espárragos 3

 Rinde: 8 porciones
Tiempo de preparación: 10 min
Tiempo de cocción: 45 min.

Ingredientes:
• 8 rebanadas de tocino
• 8 chuletas de cerdo en rodajas finas
1 cucharadita de ajo en polvo
• 1 cucharadita de pimentón
• 4 dientes de ajo (rebanados)
• Sal marina y pimienta recién molida (al gusto)
• 1 limón (jugo)
½ taza de queso parmesano rallado más 3 cucharadas
(afeitado) para servir

• 1 taza de harina
• 8 cucharadas de aceite de oliva
• 1 tubo de polenta (18 onzas) - cortado en rodajas de 1" de grosor
• 1 manojo de espárragos (con las puntas recortadas)

HERRAMIENTAS NECESARIAS :

3.SARTÉN PARA SALTAR CLARO
(5 cuartos)
SARTÉN RECUBRIDA CERÁMICA INDUCCIÓN 21 (12,5 PULG.)

1 . Prepare los espárragos juntando 2 o 3 espárragos. Envuelva el paquete en tocino comenzando por el final y continuando hasta llegar a la punta de la lanza. Dejar de lado.

espárragos envueltos en tocino antes de cocinarlos en una sartén id 21

2. Sazone las chuletas con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta. Luego, cubra ambos lados uniformemente con jugo de limón.


3.Mezcle el parmesano y la harina en un plato. Presione las chuletas (ambos lados) en la mezcla de harina.

sazone la carne de cerdo antes de colocarla en una sartén para saltear de 5 cuartos y 3 capas

4. Calienta 4 cucharadas de aceite de oliva en una sartén para saltear a fuego medio. Una vez caliente, agrega la carne de cerdo. Cocine cada lado de 4 a 5 minutos.

freír las chuletas de cerdo en una sartén para saltear de 5 cuartos de galón recubierta de cerámica de 3 revestimientos

5. Mientras se cocina la carne de cerdo, agregue 2 cucharadas de aceite de oliva a la otra sartén. Calienta a fuego medio. Agregue los manojos de espárragos a la sartén (con la costura del tocino hacia abajo). Cocine durante 8 minutos, volteándolos a la mitad.

freír espárragos envueltos en tocino en una sartén revestida de cerámica de inducción 21 de 12,5 pulgadas

6. Limpie la sartén para saltear 3.Clad y caliente otras 3 cucharadas de aceite a fuego medio. Agrega las rodajas de ajo. Dorar el ajo durante 3-5 minutos. Sazone las rodajas de polenta con sal y pimienta. Agrega la polenta a la sartén y cocina por 10 minutos, volteándola a la mitad.
cocinar polenta en una sartén para saltear de 5 cuartos con revestimiento cerámico de 3 revestimientos
7. Una vez que el ajo esté crujiente, utiliza una espátula para retirarlo.
ajo tostado cocinado en una sartén revestida de inducción 21 de 12,5 pulgadas
7. Emplatar la carne de cerdo, los espárragos y la polenta. Sazone con más pimienta fresca molida, ajo crujiente y parmesano rallado si lo desea.


cerdo parmesano con polenta y tocino envuelto en espárragos plateados
¡Disfrutar!

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